De manera organizada, amena y práctica, esta obra ofrece sencillos procedimientos para el cuidado de la propia salud, para que se adapten con facilidad al ritmo de vida de hoy y a la gran cantidad de cambios en nuestras prácticas cotidianas. Se brinda valiosa orientación sobre: Activación física, intelectual y espiritual. Alimentación. Descanso. Ocio. Prevención de enfermedades. Control del estrés. Desenvolvimiento saludable en el trabajo y la ciudad. Cómo relacionarse mejor con los otros. Autocuidado del adulto medio y mayor.
[PDF y ePub] Autocuidado de la salud Descargar (libros) en pdf
descargar libro en pdf Autocuidado de la salud
Autocuidado de la salud PDF Descargar Gratis
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.